我们家孩子10岁了，女孩，每天早上梳头发是掉好多头

问题分析：中医认为，发为血之余。肾主骨生髓通脑，其华在发。所以说头发的正常生长，同肝肾的功能活动是否正常，以及身体里气血是否旺盛有关。

长期的营养不良；精神紧张，情绪低落；外界环境的刺激和惊吓；睡眠质量不好等等许多因素，都会影响到头发的健康。意见建议：所以建议家长一定要监督好其他的每日饮食。

同时饮食结构方面，主食、蔬菜、水果和肉类，都是要求孩子能够均衡摄入的。不能偏食和挑食。保证了饮食的质和量，加上科学的教育，温馨的家庭环境和氛围，我想孩子的身体健康，包括头发的正常生长，都是回会有保障的。