肌肉拉伤如何快速恢复？

像你说的这个情况你要是打篮球我估计你也看过NBA的比赛，要是出现了肌肉拉伤的话，这种情况没有那种，快速康复的办法，最起码需要3个星期的时间。

并且在你这3个星期之内你是不能过多的活动，应该让你这个关节都制动，这样的话你这个拉伤的肌肉才会有得到更好的休息的时间才能愈合