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孩子的体质差吃点啥能好呢？

健康咨询描述：孩子现在是挑食严重，基本对不咋吃饭呢，这样的孩子平时就好生病感冒呢，这时间长了就导致孩子的体质虚总是调理不好呢，这样的情况孩子都吃点啥能好呢。想得到怎样的帮助：孩子的体质差吃点啥能好呢？

提问时间：2021-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，小孩体质差可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
希望孩子健康的成长。

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