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腿太短了又粗怎样可以让腿变瘦变长

16岁只有1米5肚子上好多赘肉，怎样才能让腿变长减D掉身上的赘肉

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身，这是最为健康的瘦身方法减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替，保证一定强度锻炼消耗体内的多余的脂肪以上是对“腿太短了又粗怎样可以让腿变瘦变长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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