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患者提问

十二岁男孩儿长多高算正常范围

我家孩子的身高特别不理想按照我的说,因为我家孩子的身高还不到一米,向其他孩子的话都已经一米多了,和同龄的孩子比起来,确实矮了很多,很担心他会有心里压力,由于身高十二岁男孩儿长多高才算正常范围呢?
提问时间:2020-06-06
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    12岁的男孩一般在1米6左右,你平时多给他吃一些高蛋白的食物,加强体育锻炼,别吃一些油脂类食物,控制他的饮食,只有这样他才能够长得更快更高。

    要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质,对长个子是很有益处的。

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