梨状肌综合征的治疗方法

我原来每到下半夜臀部都疼痛很厉害,后来反射到大腿,并且白天也会痛,经医生断诊是梨状肌肉综合症,吃了很多药,现在好了许多,晚上能很好入眠,白天疼痛减轻,但臀部有一穴位仍然疼痛难忍,涂药时要轻按,白天走一些路就会反射大腿,我已休息一个多月了,希望能快点好起来,请问还应该做什么治疗才会好呢?梨状肌综合征的治疗方法