您好月经期间盆腔充血，如果突然遇冷会使血管收缩，引起经血减少、痛经或是闭经。为此我们在月经期间要注意保暖，注意不坐凉地、淋雨，不用凉水洗澡、洗脚或下水劳动。
月经期的情绪容易波动，由于情绪的过度波动会影响月经的经期和经量。
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