怎么在大概20天内长高，我先在

问题分析：你好，这个没有什么方法可以在短时期内长高的，不过人一般在早上起来的时候会稍微高一点，在傍晚的时候会稍微矮一点，你可以按照这个特点来看。

意见建议：平时足够的睡眠和适当的运动是对长高有很大的帮助的，你现在已经15岁了，这个身高是稍微差了一些，但是也是在正常的范围之内的。