问题分析:您好!根据您所说的情况,为什么我没有吃东西,身体都会发胖。考虑是您平时运动较少,体内能量不易被消耗,所以会觉得胖!意见建议:建议您要可以健康饮食,但可以注意主食的过多摄入,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,避免暴饮暴食,还可以进行运动,如跑步等,但一定要有运动量,并要坚持。
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