可以吃一些水果、蔬菜，如香蕉、甘薯、芹菜、大白菜、胡萝卜等，以保持大便通畅。如果平时有便秘的话，也可以吃点蜂蜜。
注意不要吃辣椒、胡椒、洋葱、芥末等刺激性食物，另外，过于油腻或是高脂肪类食物要避免。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
