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喝水都胖特别脸越来越大怎么运动都减不下来半脸居然有

喝水都胖特别脸越来越大怎么运动都减不下来半脸居然有巴掌宽真的大的恐怖请问怎样能把超大饼脸瘦成小脸蛋

提问时间：2020-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，一般肥胖都是由于营养摄入大于消耗导致的，您考虑是运动锻炼过少，建议您适量节食，坚持跑步锻炼效果最好，每天坚持跑步40分钟以上会有效果。

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