饮水、生活规律,避免久坐,每日起床后空腹喝蜂蜜水、果汁等饮料。粗纤维多渣饮食,以增进肠蠕动,如青菜、水果、糙粮、生拌凉菜类。
可以服用双歧杆菌类药物调节肠道菌群。可以服用莫沙必利类肠动力药物改善肠动力。
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