你好，可能是产后阴虚，气血不足等等因素导致的，有条件的话，你可以看一下中医科的，面诊后在处理会更好的药物也可以试试六味地黄丸，配合阿胶等来调节一下的，注意饮食清淡，少吃辛辣油腻肥甘的食物的。
尽量保持作息时间规律的。
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