问题分析：您好，很高兴为您解答，平常刺激生殖器，满足性需求，这都是属于手淫，手淫过度有可能会导致肾精亏虚，严重还会引起阳痿早泄。
意见建议：你这种情况，尽量不要手淫过度，平常多点参加户外活动。同时要充分认识手淫对身体的危害。
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