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天冷时脚总是冷

天气冷我的脚总是冷睡觉也是冷的是什么回事。

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这个一个是肾阳虚，另外也考虑气血不足，血液循环不好等因素导致的，建议您可以服用金匮肾气丸来调理下，饮食上多吃一些补气血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏等，适当运动，多锻炼，改善血液循环，有条件的可以吃一些补血的保健品，如阿胶等。

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