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抑郁症怎么治，光吃药可以吗

两年前认识了一个女孩，我们就谈起了恋爱，但是由于我家是农村的，家境平穷，又欠了许多债，所以我女朋友的家人坚决不同意，最后我们分手了。后来这两年我都一直与郁郁寡欢，患上了抑郁症。

提问时间：2020-03-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：只能缓解，主要还是要靠自己，自己的意识很重要，心病还需心药医，还是得要自己调节好心态，不要胡思乱想，心理指导：有什么事情就说出来，不要一个人憋在心里旅行，去让人心旷神怡的地方旅行。
抑郁症一定是有原因的，这个原因其实你自己心知肚明。

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