心跳不快但能感觉到是怎么回事!

这段日子,睡觉时总能感觉到自己的心跳,由其平躺时,更明显,以前没这种情况啊,我数了一下子,大约,一分钟跳90左右次吧,那种感觉就好像刚跑完步的感觉,但是心跳没那么快,就好像心跳的动作很大,所以感觉得到它跳动的每一下,而且感觉整个身体都在晃动,这是怎么回事啊,我该怎么办!