肝胃不和该怎么办

你好：胃，在中医来说，是个主接收食物的器官，易通易顺。肝主血、主调理气机的运行。当由于生气等原因造成肝气不运，也就是我们说的肝郁气滞，就会影响到胃的消化。

因食物不向下走，就易致肚胀，这就是简单的脾胃不和。书本上是用柴胡舒肝散治疗。成药的话可用舒肝健胃丸来治疗。愿你早日康复。

建议少吃含淀粉内的食物少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不易消化的食物.应以饮食规律,勿过饥过饱,忌空腹上班和空腹就寝。