病情分析: 正常人体尿液中产物主要为尿素,含少量尿酸。尿酸是嘌呤代谢的终产物。为三氧基嘌呤,其醇式呈弱酸性。各种嘌呤氧化后生成的尿酸随尿排出。
因溶解度较小,体内过多时可形成尿路结石或痛风。意见建议:如果身体仅是尿酸高,那么可以通过以下途径调理:1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次,以促进尿酸排出,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;
鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;
另外,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。在饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com