问题分析:你好,这个情况一般多属于中医的气虚导致的,与平时的饮食生活习惯和个人体质都有一定关系的。意见建议:建议平时尽量清淡饮食,规律作息,可以服用些归脾丸和补中益气丸治疗的,可以较好地补益气血,增强体力,缓解这个情况的。
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