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医生，我15岁，请问我可以锻炼pc肌肉吗？就是小便

医生，我15岁，请问我可以锻炼pc肌肉吗？就是小便时提肛运动，练pc肌肉会影响长高吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你所说的情况 15岁锻炼pc肌肉一般来说是可以的，练pc肌肉是不会影响长高的，两者没有关系意见建议：一般来说小便时坚持提肛运动是有助于你的臀部外观和改善会阴部的血液循环的

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