问患者提问

第一次参加演讲比赛，优秀的对手太多，我要怎么克服自

第一次参加演讲比赛，优秀的对手太多，我要怎么克服自卑呢？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：我们都会参加许许多多的比赛，和我们竞争的有不同的人，有的可能看起来比我们优秀，但要相信自己。意见建议：给您的建议是:调整认知，别人能做到的事情自己肯定也能做到，给自己积极的心理暗示，树立自信，好好背稿子，多练习，好好准备，相信您一定能做好!

相关问题