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连续几天的睡眠不足导致什么疾病呢

我现在是家里的顶梁柱了，上有老下有小，工作压力又特别大，动不动就扣绩效扣工资，我有时会为了一个单子着急得连续几天睡不好觉，我很担心我的身体状况会出现问题。连续几天的睡眠不足导致什么疾病呢？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

连续几天的睡眠不足导致精神上的萎靡不振，引起身体上的乏力、头痛等症状，而且会导致注意力的不集中，影响学习、工作状况。
比较严重危害是对精神的损伤，会导致神经虚弱，容易引发精神上的疾病，如抑郁症、焦虑症等，建议及时改变这种不良的生活习惯。

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