我的脖子老有梗住的感觉请问医生这是什么毛

您好，根据您的描述造成这种原因的可能是由于您使用过度造成了肩胛附近的斜方肌，胸锁乳突肌等肌肉的痉挛和钙化，此外也可能造成了颈椎病，这方面您可以到医院进行检查确诊。

由于颈椎病会对您的生活造成较大影响，建议您在保持一个姿势的同时能每隔一段时间活动一下，如果您的颈椎出现问题建议使用治疗手法。

如果颈椎没有问题对于肌肉您可以采用按摩，被动牵伸，主动牵拉等手法，详细手法您可以追问，祝您健康。