病情分析:你好,根据你叙述的情况一般是受凉或腰椎间盘突出等引起的不适症状。指导意见:建议到医院找专科医生进一步检查确诊后治疗。
要多加休息,注意保暖,避免受寒,补充营养,避免长时间久坐,就站,注意适当活动。祝早日康复。
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