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我白天比晚上入睡快

我白天比晚上入睡快白天如果困了2分钟就能睡着，但睡眠质量不太好晚上睡觉经常1个小时都睡不着，我白天不是经常睡觉的

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,意见建议：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理。

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