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小米红枣枸杞粥的功效是什么？

提问时间：2020-07-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小米红枣枸杞粥中，小米粥本身就具有开胃和暖胃的作用，而红枣则有着补血、补气的功效，枸杞有着养肝润肺、补虚益精和清热明目的作用，所以小米红枣枸杞粥是一种较好的养生粥。

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