怎样判断肾阴虚还是肾阳虚.头发过早白，有

肾阳虚是素体阳虚或久病伤肾或者年老肾亏以及房劳过度引起的，临床表现是腰膝酸软，畏寒肢冷，头晕目眩，精神萎靡，面色白，阳痿早泄等，肾阴虚的表现是腰膝酸软，两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，五心烦热，颧骨发红等。

建议你可以去医院检查确诊一下自己属于什么类型的，遵医嘱进行治疗。