多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物:猪肉、茄子、些花生,黑米,黑豆,黑木耳等。并且不要长时间在阳光下暴晒,要保持心情舒畅。
建议不吃猕猴桃,橘子,柚子,辣椒,西红柿等,不抽烟,不喝酒,不吃海鲜类食品。
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