问患者提问

熬夜困时怎么提神呢不想喝咖啡

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，除非是工作或事情的需要，最好是不要熬夜，熬夜精神不够很容易会对身体的损害比较大。意见建议：不想喝咖啡，可以喝喝茶，同样可以起到提神的作用，也可以做选择做些有兴趣的事情，只要精神注意力分散了就不容易犯困。

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