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问患者提问

每天跑步小腿有酸又硬，会不会变粗

你好，我现在每天晚上原地跑步1h，现在跑了4天了，小腿好疼，感觉硬板板的，这种会不会把小腿跑粗了呢想得到的帮助：你好，我现在每天晚上原地跑步1h，现在跑了4天了，小腿好疼，感觉硬板板的，这种会不会把小腿跑粗了呢

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

患者女性24岁，跑步四天以后感觉小腿疼痛并且有发硬的感觉这个实际上是一种轻微的筋膜炎的表现。是肌纤维有轻微的损伤。
主要是由于断裂程度过重造成的。建议你有一个循序渐进的过程。

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