问患者提问

每天只喝牛奶，不喝白开水，这样好吗？

你好，我每天只喝牛奶，不喝白开水，这样好吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这样做是不利于身体健康的。喝牛奶不能替代喝水，每个人每天饮用牛奶的量以250-500毫升为宜。过多饮用牛奶还有可能会造成缺铁性贫血。

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