问题分析：你好，桑葚具有补血作用。枸杞子可以滋补肝肾，明目。五味子可以安神养心。可以长时间服用。意见建议：如果治疗眼睛，建议最好再加入白菊花，效果会更好。
或者选择服用杞菊地黄丸治疗。平时注意休息，保证睡眠质量。避免长时间玩手机玩电脑，注意避免用眼过度。
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