为什么运动后血压降低?

大部分运动员心率都会较常人慢.运动员心肌收缩力强,心率储备大,心率都会较慢,但很少低于50次/分,爬坡型选手和冲刺型选手是不是不太一样,最高一般200左右爬坡跟冲刺的都是选手差的也不是太多的,平路是百分之七十,冲刺时百分之九十,爬坡百分之八十,最高心率因人而定,最高一般180-200左右.如果低于这个值就建议您去医院检查一下.有氧心率可以控制在120~180次/每分钟,又可细分为小运动量120~140次/每分钟,中运动量141~160次/每分钟,大运动量161~180次/每分钟。