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做什么都提不起精神

做什么都提不起精神最近一段时间，总感觉头昏脑胀，乏力无劲做什么事情都提不起精神，老是忘记事情，前一刻还记得，一会就忘记了，总是发呆，大脑空空的，总想睡觉，感觉一天就睡不醒似的，皮肤也容易出痘痘，还经常出现上火的情况，这是

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的症状，一般是心脾气血不足，就是心脾气血双虚，宜补益心脾，可以吃十全大补汤，或者归脾丸。意见建议：不要吃生冷隔夜食物，忌烟酒，忌辛辣燥热食物，不吃萝卜等下气食物。
平时可适当吃点黄芪生姜，大枣，炖猪肚药膳。

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