你好，你这个是因为产后还没有休养好。怀孕的时候体重的增加，脊柱的受压性比较大，韧带变得松弛，所以会导致腰疼的现象。
,建议最好多休养，热敷腰部疼痛部位，做家务时可以戴上护腰带，平常加强腰部肌肉的锻炼。
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