一个姿势时间久了,腰上面的几节脊柱疼,什么原因?

正常人都会有的。长时间保持一个姿势，脊椎的几个受力点受力过度导致疼痛。最好端正站、坐姿，另外不要长期保持一个姿势，多动动，站起来走走，长久坐蹲弯腰之后要伸个懒腰拉伸一下。

先观察几天，睡硬板床，休息，按摩，如果还是不好转，或者持续加重，则建议尽快去正规医院就诊明确诊断，并根据诊断结果来明确是否需要治疗以及需行何种治疗。