睡眠不好。如晚上熬夜看电视，睡眠时间少，早晨起床后易出现眼肿，并且有的人眼睛会疼痛发胀；又如，有的人精神紧张，晚上睡不踏实，早上起来也可能出现眼睛肿。
与睡觉的姿势有关。如部分孩子偶尔不用枕头，睡一晚上也可能出现眼睛肿。
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