你好，根据你的病情描述，你叙述的问题太笼统，比如你是不是经常做重活，跟从事的工作有关那就可能是缺乏运动导致。多锻炼一下身体看看。
如果没有其他不适，很难确定是其他情况了，建议您找医生面诊看看，查体做一个大概判断
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