5.0是很正常的眼睛,所谓的原来的1.0,若是低于此值多考虑存在屈光不正,食物方面适当补充维生素A,多吃蔬菜水果,另外养成科学规范的坐姿,平时多做眼睛保健操。
眼睛平视要保护了,比如说看书时间不能太长,适当的休息是对眼睛有好处,或者做眼保健操。
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