不愿意与人交流，这是抑郁症？

病情分析： 你好，你这情况考虑抑郁症，抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。

意见建议：要使生活保持规律性，保证充足的睡眠，饮食要合理，每天早晚可适当运动，如散步、慢跑、打太极拳等，这样有利于精神放松。