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问患者提问

各种食物的消化时间是多久？

请问，饭菜，水果，坚果，牛奶蜂蜜，等等，日常生活中经常能吃到的各种食物和液体饮品，完全消化需要多长时间？谢谢！想得到的帮助：各种食物的消化时间是多久？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般胃排空时间为4-6小时，脂肪类一般要4个小时左右，水果是1-2小时吃进胃里的各种食物经过4-6小时的消化后即全部排入小肠进一步消化吸收。
建议吃饭7分饱即可。

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