最近一个月每天早上起床时头晕

你好，你说的情况是血液升高和有头晕的情况，这个情况多考虑是由于睡眠时的体位引起的高血压的情况。指导意见现在的情况建议先到医院检查一下颈椎和血脂的情况，如果都是属于正常的话就建议服用卡托普利做调节治疗为宜，同时在饮食上要注意采取低盐低脂饮食，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食。

同时有适量的运动，保持良好的心态和充足的睡眠时间为宜。