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精神发育迟缓是什么病

最近总是心慌慌的，人也一惊一乍，没有办法集中精神去事情，和别人说话自己就莫名的走神了，明明在烧水，可是我就会忘记去干别的事情。这样下去太危险了，我是不是有什么问题啊。请问哪里有心理、精神病医院？精神发育迟缓是什么病

提问时间：2020-04-22

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

人们在做自己感兴趣事情的时候，都会全身心的投入，进入一种物我两忘的境界。因此，当你面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情，如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等，当你做完这些事情的时候，你的烦恼焦虑早就无影无踪了

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