其次,作为家长,一定要禁止孩子长时间的坐在电脑前面玩游戏,最好是经常的督促孩子出去活动活动,做做运动,这样即可以锻炼身体,又可以很好的预防抽动症。
患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。多吃水果,蔬菜等富含维生素的食物。
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