您好：叶酸是怀孕初期这三个月吃的，能有效预防先天性胎儿神经管畸形，而你已经三个多月了，胎儿神经管已经发育好了，不需要再服用。
建议你平时饮食营养均衡就好，注意定期产检，怀孕15-20这段时间要做唐氏筛查，不要错过。
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