一吃凉的，或者吹空调，总是肚子疼

如果吃冷饮或者吹空调后出现肚子疼痛的症状，可以服用一些缓解肠道痉挛的药物如藿香正气胶囊或者肠炎宁等进行调理，同时对肚子进行局部的热敷。

平时一定要注意肚子的保暖,晚上睡觉的时候尽量盖着肚子，尤其是吹空调的时候，肚子一定要加厚盖着。平时饮食上也要注意别吃一些酸的、凉的和辣的等刺激性的东西，避免对肠黏膜造成损伤，引起肚子疼痛。

一定要按时吃饭，不要暴饮暴食。