建议您积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。还要要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。
如果症状还是没有缓解的话，建议您及时到医院进行治疗，祝您健康！
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
