脾虚失运症

指导意见：脾虚好几年了，老是大便不通畅，拉一点肚子涨气，现在自己吃益气健脾口服液，吃两天就有点上火，可以搭配点火麻仁茶一起吃，会减少上火症状。

注意适当吃点肥肉，多吃香蕉，果冻，猪皮冻，韭菜，芹菜等粗纤维食品，利于促进胃肠道运动感，促进排出。晚上口服果导片，次日会排出软便。

养成每天排便的习惯，利于治愈习惯性便秘。