病情分析： 一般来讲，你这个情况可能属于社会适应能力方面，每个人突然换了地方，都有一段时间的失调，有的人失眠，而你表现在恐惧。
意见建议：你所表现可能属于自己主观方面的感觉，所以需要你通过分散注意力等方法进行减压；最好找出这种心理发生的原因。
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